Dr. rer. nat. Cathrin Lindenschmidt
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Herzlich Willkommen!
Sie haben alles im Griff: Beruf, Familie, Alltag- zumindest von außen betrachtet.
Und trotzdem ist etwas nicht in Ordnung:
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Erschöpfung, die sich mit Schlaf nicht beheben lässt.
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Ein Gefühl von Enge, das schwer zu benennen ist.
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Gedanken, die sich im Kreis drehen.
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Oder einfach die leise, hartnäckige Frage: "Ist das wirklich alles?"
Sie haben das wahrscheinlich schon eine Weile mit sich getragen. Und Sie haben gute Gründe gehabt, es aufzuschieben.
Aber jetzt sind Sie hier.
Wobei ich Sie begleiten kann
Ich arbeite mit Frauen, die an einem Punkt sind, an dem Aus- und Durchhalten keine ausreichende Antwort mehr ist. Nicht immer ist das eine akute Krise. Häufig ist es eher eine wachsende Diskrepanz zwischen dem gelebten Leben und dem, was sich innen richtig anfühlen würde.
In der gemeinsamen Arbeit schauen wir genau hin: Was passiert gerade, und warum immer wieder? Welche Muster tragen Sie schon (zu) lange mit sich? Was hat das mit Ihrem Umfeld, Ihrer Geschichte, Ihren Rollen zu tun?
Ich arbeite klientenzentriert-gesprächstherapeutisch nach C. Rogers kombiniert mit Methoden und Ansätzen der systemischen Therapie. Die Verbindung beider Ansätze ermöglicht zum einen eine therapeutische Zusammenarbeit, in der Sie sich wirklich gesehen fühlen und zum anderen einen Blick, der Ihre Situation nicht isoliert betrachtet, sondern in ihrem Zusammenhang versteht.
Mögliche Themen:
Lebenskrisen und Orientierungsverlust
Selbstwert und eigene Bedürfnisse
Übergänge zwischen Lebensphasen
Innerer Druck und chronische Erschöpfung
Beziehungsmuster und Abgrenzung
Überfällige
Entscheidungen
Warum ich mit Frauen arbeite
Psychisches Erleben ist nicht geschlechtsneutral.
Frauen bewegen sich durch Lebensphasen, die körperlich, sozial und biografisch sehr spezifisch sind. Gesellschaftliche Rollenerwartungen schreiben sich früh und tief ein. Oft sind sie so selbstverständlich, dass sie kaum noch als Erwartungen erkennbar sind. Hinzu kommen Veränderungen und Übergänge, die das Erleben grundlegend verschieben können: im Körper, in der Identität, in den Beziehungen.
All diese Zusammenhänge sind meiner Erfahrung nach wichtig, um zu verstehen, warum eine Frau genau jetzt in einer bestimmten Situation ist oder vor einer bestimmten Entscheidung steht.
Ich bringe für meine Arbeit naturwissenschaftliches Denken sowie eine therapeutisch-feministische Ausbildung mit. Beides zusammen ermöglicht es, nicht nur zu sehen, was jemanden belastet, sondern auch, warum es sich bei Frauen so häufig auf diese bestimmte Art zeigt.
Meine Arbeit bezieht sich ausschließlich auf die psychische Ebene. Körperliche Abklärungen gehören in ärztliche Hände. Bei Bedarf empfehle ich die Einbeziehung von FachärztInnen.
Über mich
Ich bin Cathrin Lindenschmidt, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Ibbenbüren.
Ich habe Pharmazie studiert und in pharmazeutischer Chemie promoviert: ein Fach, das präzises Denken verlangt, das Zusammenspiel von Ursache und Wirkung im jeweiligen Kontext ernst nimmt und nichts behauptet, was sich nicht begründen lässt. Diese Haltung ist geblieben.
Parallel dazu habe ich mich über Jahre mit dem beschäftigt, was sich in Tabletten und Studien nicht vollständig erfassen lässt: dem Menschen in seiner Komplexität. Ich absolvierte eine Yogalehrerinnenausbildung und eine Ausbildung zur Systemischen und feministischen Coach. Dies war keine Abkehr vom Wissenschaftlichen, sondern eine konsequente Erweiterung.
Die Erlaubnis zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz habe ich erworben, weil ich Menschen nicht nur beraten, sondern wirklich therapeutisch begleiten möchte.
Was ich mitbringe:
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analytische Genauigkeit,
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echtes Interesse an Zusammenhängen und
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die Erfahrung, dass Veränderung möglich ist, wenn man bereit ist, wirklich hinzuschauen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich auf Grundlage des Heilpraktikergesetzes. Meine Zulassung umfasst die psychotherapeutische Begleitung. Körperliche Diagnosen oder Behandlungen gehören nicht zu meinem Tätigkeitsbereich. Bei Bedarf empfehle ich die Einbeziehung ärztlicher Fachkräfte.
Ablauf und Honorar
Erstgespräch
Am Anfang steht ein kostenloses Kennenlerngespräch, telefonisch oder per Video, etwa 20 Minuten. Kein Druck, keine Verbindlichkeit. Wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung zu Ihrer Situation passt.
Die Sitzungen
Eine Sitzung dauert 60 Minuten. Der Rhythmus, wöchentlich, zweiwöchentlich oder nach Bedarf, richtet sich nach Ihrer Situation. Es gibt keine festgelegte Sitzungsanzahl. Sie entscheiden, wann Sie bereit sind aufzuhören.
Honorar
Mein Honorar für eine Einzelsitzung (60 Minuten) beträgt EUR 100,00.
Heilkundliche Leistungen sind gemäß § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
Ich arbeite rein auf Selbstzahlerbasis. Eine Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen ist in der Regel nicht möglich.
Absageregelung
Vereinbarte Termine sind exklusiv für Sie reserviert.
Sollten Sie verhindert sein, sagen Sie bitte spätestens 24 Stunden vor dem Termin ab. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine werden in Rechnung gestellt.
Kostenloses Erstgespräch
Buchen Sie Ihr kostenloses Kennenlerngespräch.
In diesem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen, klären wir Ihr Anliegen und prüfen gemeinsam, ob eine psychotherapeutische Begleitung durch mich bei Ihrem Anliegen sinnvoll ist.
Füllen Sie zur Buchung das Kontaktformular aus und ich rufe Sie gerne zurück!
